생리 전 증후군(PMS)으로 인한 가슴 통증은 많은 여성들이 경험하는 흔한 증상입니다. 이러한 통증은 일상생활에 불편을 줄 수 있지만, 원인과 관리 방법을 이해하면 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.1. 생리 전 가슴 통증의 원인생리 주기 동안 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬 수치의 변화가 발생합니다. 에스트로겐은 유방의 관을 확장시키고, 프로게스테론은 유선 조직을 부풀게 하여 가슴의 부기와 통증을 유발할 수 있습니다.개인적인 경험: 생리 시작 일주일 전부터 가슴이 부풀고 민감해져서 옷을 입을 때도 불편함을 느꼈던 적이 있습니다.2. 가슴 통증의 증상과 양상가슴 통증은 주로 유방의 상외측, 즉 유두와 겨드랑이 사이에서 발생하며, 쓰라림, 뻐근함, 욱신거림 등의 다양한 양상으로 나타날 수 있습니다. 심한 ..
